品一寸灿烂阳光，感一份简单快乐。少年强则国强，少年智则国智。少年儿童是国家的希望，民族的未来。本月，为帮助存在焦虑的社区青少年放松心情，正确认识和处理情绪，青年志愿者联合会推广交流中心特组织青少年情绪支持小组共计12名志愿者，于2023年6月3日前往綦江区新兴社区开展“心海护航，向阳成长”趣味风采展活动。
“小画笔”创造妙形象
为营造现场活跃氛围，拉进志愿者与小朋友们关系，此次活动开展了一场别开生面的签到活动。通过设置了一面五彩缤纷的签到墙，让参加活动的小朋友发挥想象，在墙上尽情绘画，留下自己心中的自画像。小朋友们争先恐后，拾起彩色马克笔，天马行空，我手画我心，进行洋溢着童心童趣的自画像创作。一幅幅形象生动、色彩明快的自画像先后完成，有的抿嘴微笑，有的开怀大笑……创作完成后，小朋友们迫不及待地展示、解说着自己的作品，并饶有兴趣地交流创作体验和感受。现场气氛热烈，快乐迸发。
“小游戏”摆脱坏心情
情绪是人心理活动的重要表现，是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。为帮助小朋友们摆脱负面情绪带来的困扰，志愿者们通过“烦恼盒子”情绪碎纸机、“宽容之花”心理舒缓小游戏、“雨点变奏曲”反应力小考验三个环节帮助儿童正确认识情绪。小朋友们以小纸条的形式写下自己的烦恼，由志愿者们在现场进行答疑解惑，帮助小朋友们舒缓内心的焦虑。用“宽容之花”小故事以及“雨点变奏曲”小游戏扔掉过往烦恼，知道情绪无对错、学习合理表达和处理情绪的方法。志愿者们希望通过此次活动，小朋友们可以不断调适自己的情绪，做情绪的主人，快乐健康成长。
“小才艺”长出大自信
为了鼓励孩子们勇于展示自我，展现自信与魅力，此次志愿者们以“独一无二的我”为主题举办最后一项环节。以近期爆火的“挖呀挖呀”为开场，志愿者带领小朋友们学习歌曲与舞蹈增强活动氛围，并鼓励小朋友们主动展示自我风采。活动过程中，小朋友们各显才艺，发挥个性特长，在积极参与中体验成功、合作与交往的快乐。他们自信大胆、每个节目都童趣无限，让人赏心悦目，博得了家长以及其他小朋友们的热烈掌声。志愿者们相信，通过此次活动，孩子们将能够建立起更强的自信心和自尊心，同时也能够学会尊重和欣赏他人的才华和特长。希望他们在未来的生活中更加自信、勇敢地面对挑战。
少年则国强，少年进步则国进步。让每一位少年儿童茁壮成长，是全党全社会共同的心愿。希望通过本次活动，让小朋友们将“坏情绪”扔进“情绪垃圾桶”，在未来的生活中学会管理情绪，做情绪的主人，同时也激励小朋友们在今后的日子里勇于表现自己，开出属于自己的花。
图：陈莺、彭诗懿
文：李玉婷
（团委供稿）
