各学院体育协会（部）：
为打造“竞技、全民、阳光”的体育运动氛围，本着“防控疫情、体育健身、双战双赢”的宗旨，在这疫情防控期间，我校决定举办关于“防疫在移通，运动‘卷’起来”线上运动健康月的活动。引导全校师生积极做好新冠肺炎疫情防控工作的同时增强师生强心健体意识，在运动中汇聚正能量，为抗击疫情储备青年力量。特举办重庆移通学院2021年线上运动健康月“阳光杯”系列赛线上挑战赛。通过本次挑战赛激励学生们坚持运动，持续培养学生的拼搏精神。现将相关事宜通知如下：
一、组织机构
主办单位：重庆移通学院竞技体育中心
承办单位：重庆移通学院学生体育联合会
二、活动时间（地点）
报名时间：2021年11月12日-2021年11月16日
视频提交时间：2021年11月12日-2021年11月21日
视频审核时间：2021年11月22日-2021年11月28日
活动地点：本次活动采用线上活动的形式
三、报名事宜
（一）报名方式
悠学派报名后进入活动官方 QQ群
（二）相关要求
本次活动均采用线上活动的形式，通过悠学派报名，录制挑战内容视频上传至邮箱：cyytssf@163.com，由主办方进行审核，审核通过后由主办方进行后台签到。
四、参与对象
重庆移通学院合川校区正式注册在籍学生
五、活动事宜
（一）活动内容
1.篮球挑战赛
（1）连续胯下运球：从底线出发，右手运一次球接胯下运球，左手运一次球接胯下运球，重复此类操作，运球前进到达中线，再从中线回到底线为一个来回，共两个来回。从底线运球到中线为一次，从中线回到底线为一次，一个来回分两次。在每一次的运球途中，若篮球脱离挑战者的控制，则需要重新完成本次挑战，重新从底线或者中线出发。
（2）速度上篮（5次）：0°、45°、90°共五个方向进行上篮，每个方向一次。挑战过程中需持续进行，使用连贯动作。每一次上篮，篮球必须进入球筐，若上篮未进需将球放进球筐后再开始下一次上篮。
（3）定点三分（10次）：0°、45°、90°共五个方向进行三分投篮，每个方向两次，共十次。在投篮过程中需自己投球和捡球，不得让他人帮忙捡球或者传球。进球数超过4个，成绩方才有效。若10次投篮结束进球数未到达4个，则由自己选择位置进行三分投篮，直到进球数达到4个。
2.足球挑战赛
（1）连续颠球（10次）：用脚连续颠球10次，颠球过程中足球不能触及腿部以外任何物体，若有触及或者足球掉落，则需从新开始。
（2）定点射门（10）次：站在距离球门线以外5米、7米、10米、12米、15米分别进行两次射门。可自行设置超过15米的距离进行射门，距离越远，进球后成绩越好。最少进4球，成绩方才有效，否则成绩无效。若10次射门结束进球数还未超过4个，可在上述五个位置中自行选择位置进行不限次数射门，直到进球数达到4个。
（3）带球射门（5次）：从中场开始带球，在距离球门线十米外进行射门。在带球射门过程中射门时不得使足球停止，应使用连贯动作进行带球走以及射门。射门距离超过10米即可，距离越远，进球后成绩越好。最少进2球，成绩方才有效，否则成绩无效。若5次射门结束进球数还未超过2个，可继续挑战至进球数达到2个。
3.排球挑战赛
（1）垫球移动：垫球从底线出发到达球网，再从球网回到底线。在行进过程中垫起的排球不得掉落，高度需超过头顶。若行进过程中排球掉落，则视为成绩无效，需从新开始。
（2）连续垫球（10）次：站在以自身为圆心，半径为0.5米的圆形区域内进行连续垫球10次，在垫球过程中移动距离不得超出圆形区域，球落下来或者超出圆形区域，则视为成绩无效，需从新开始。
（3）有效发球（5次）：站在底线后方进行发球，发球离手后，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为无效发球。相反，球在中途未碰到任何物体并触及对方界内，则为有效发球。
（二）活动要求
1.挑战者需从篮球挑战赛、足球挑战赛、排球挑战赛三项挑战赛中任选一项，然后完成所选挑战赛的所有内容，录制视频上传。
2.挑战需完成所有挑战项目，挑战项目顺序可以自行决定。
3.各项挑战内容视频总时长均不得超过10分钟。超过10分钟即为挑战失败，不予加分。
4.挑战内容视频需一镜到底，不得对视频进行剪辑等处理。
5.在规定时间内提交视频，错过提交时间提交的视频，不算参加挑战，不予加分。
6.参赛者提交的视频主办方拥有使用权。
六、名次录取及奖励
（一）本次挑战赛挑战成功者均加竞技体育板块学分6分。
（二）本次挑战赛篮球、足球、排球分别取前三名颁发一、二、三等奖（一等奖颁发奖状，加12分竞技体育板块学分；二等奖颁发奖状，加10分竞技体育板块学分；三等奖颁发奖状，加8分竞技体育板块学分）。
（三）本次挑战赛加分本着就高不就低原则。
七、注意事项
（一）按照学校疫情防控要求展开活动；
（二）本次活动最终解释权为主办单位所有
八、联系方式
沈 媛:13770799476 郭刘梦：17832091658
唐 杰:18290253042 何金辉：17347869424
重庆移通学院竞技体育中心
二〇二〇年十一月十一日
